Un cuerpo sano y armonioso

es el reflejo de una mente

sana y feliz

Somos

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Un centro de entrenamiento virtual y presencial enfocado en el bienestar y salud integral de tu cuerpo , mente y espíritu.
Donde manejamos 3 pilares fundamentales que son:

Entrenamiento con muy buena técnica, no solo hacer ejercicio por sudar, sino que se pueda ver reflejado en tu cuerpo, mente, salud y bienestar.

Buena alimentación, una alimentación consciente. No son dietas, es lograr un equilibrio y un estilo de vida.

El amor, la pasión y la motivación que encontarás en cada momento de tu proceso.

Nuestros
Servicios

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Home

Son entrenamientos virtuales donde combinamos entrenamientos de cardio y de tonificación, además de entrenamientos mentales de meditación y crecimiento personal.

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Personalizados

Son sesiones en las que se enfocan de manera individual y personalizadas según el objetivo para lograr mejores resultados.

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Bikini

Es un plan que dura 30 días, incluye un plan general de alimentación y entrenamientos virtuales por un valor de $111.000.

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personalizado

Plan de 6 semanas dónde se te ensañará a alimentarte según tus necesidades, y así lograr unos resultados óptimos sin sacrificios ni restricciones. Modalidad cita personalizada con cata, duración 1 hora). Valor $177.000

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Life Coach

Este programa te ayudará a empoderarte en alguna de las áreas de tu vida que quieras mejorar integrando tu mente, cuerpo y espíritu, ayudándote a encontrar tu propósito de vida y estar más presente cada día. (Cita virtual duración 1 hora). Valor $177.000.

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¿Por qué
Escogernos

Llevamos más de 15 años de experiencia y contamos con respaldo médico deportivo por parte del Doctor Winston Tobón.

Ofrecemos guías y planes de alimentación especializados para cada persona segun sus
objetivos y estilo de vida

Entrenamientos virtuales desde donde estés con implementos básicos donde fortalecerás tu cuerpo, mente y espíritu.

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una clase de pueba

workout

cardio step

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tonificación

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Meditación

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Plan de
Alimentacion

alimentación

Según tu objetivo se diseña un plan de alimentación, NO es una dieta, es un proceso en el que se te enseñará a comer de la manera ideal para ti sin planes muy restrictivos. Así como es nuestra filosofía, no creemos en las dietas a corto plazo.

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CREEMOS Y CREAMOS

estilos DE VIDA QUE PERDUREN

para y por siempre